Smoothie proteico de abacate com whey sem lactose
Desfrute de uma vitamina cremosa e saudável de abacate, perfeita para energizar seu dia.
Preparo
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Ingredientes
- 1/2 abacate (maduro)
- 1 banana congelada
- 1 scoop de proteína vegetal ou whey (opcional)
Passo a passo
- 1 No liquidificador, adicione todos os ingredientes e bata até obter uma mistura homogênea.
- 2 Despeje em um copo e sirva.
