Smoothie revitalizante que deixa sua pele com brilho saudável em 7 dias!
Se você está procurando uma forma deliciosa e prática de cuidar da pele de dentro para fora, este smoothie revitalizante é a escolha perfeita! Rico em vitaminas, antioxidantes e proteínas, ele ajuda a hidratar e nutrir sua pele, trazendo um brilho saudável em apenas uma semana. Este receita é do Vitat.
Preparo
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Ingredientes
- Bananas e morangos congelados
- 1 scoop de Whey Protein
- 80 ml de leite vegetal (amêndoas, aveia ou coco)
- Geleia de morango com um pouquinho de limão
- Iogurte (natural ou grego)
- Pasta de amendoim
Passo a passo
- 1 Bata no liquidificador as bananas, os morangos, o whey protein e o leite vegetal até obter uma consistência cremosa. Reserve.
- 2 Aqueça a geleia de morango no micro-ondas por 30 segundos e adicione algumas gotas de limão para realçar o sabor.
- 3 Em um copo, despeje a geleia aquecida no fundo. Acrescente uma camada de iogurte. Complete com a mistura do liquidificador.
- 4 Adicione uma camada generosa de pasta de amendoim por cima e sirva.
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