Só Banana e Aveia! Doce Saudável Pronto em 3 Minutos
Preparo
20 min
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Ingredientes
- 1 banana bem madura
- 2 colheres de sopa de aveia em flocos finos (ou farinha de aveia)
Passo a passo
- 1 Amasse a banana: Em uma tigela pequena, amasse bem a banana com um garfo até obter um purê liso.
- 2 Misture a aveia: Adicione a aveia ao purê de banana e misture bem até incorporar todos os ingredientes. A consistência será de uma massa pegajosa.
- 3 Adicione opcionais (se usar): Se desejar, adicione canela, cacau em pó, gotas de chocolate ou pasta de amendoim e misture delicadamente.
