Sobremesa cremosa de chocolate fit com aveia: sem farinha e sem açúcar – aprenda receita fácil
Essa receita de sobremesa fit com cacau e aveia fica deliciosa, além de ser saudável e leve. Você consegue aproveitar a cremosidade do chocolate com poucos ingredientes. E o melhor é que a receita é super fácil de fazer. Bom apetite!
Preparo
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Ingredientes
- 150 ml de leite quente
- 70g de aveia em flocos
- 1 ovo
- 1 banana
- 20g de cacau em pó
- 1/2 colher de chá de fermento em pó
- 80g de chocolate amargo
- 60g de creme de leite light
Passo a passo
- 1 Esquente o leite e adicione a aveia por 15 minutos. Amasse a banana e adicione à mistura de aveia. Junte o ovo, acrescente o cacau e o fermento, mexa tudo.
- 2 Unte uma forma com papel manteiga ou óleo de coco. Despeje a massa e leve ao forno preaquecido a 180° por 30 minutos. Derreta o chocolate amargo, acrescente o creme de leite light quente e cubra a sobremesa pronta. Deixe esfriar por uma hora e aproveite.
