Sobremesa Saudável: Mousse de Abacate com Chocolate em 3 Minutos!

Name: Sobremesa Saudável: Mousse de Abacate com Chocolate em 3 Minutos!
Prep time: 3 min
Cook time: 3 min
Total time: 3 min
Ingredients: 1 abacate maduro; 2 colheres de sopa de cacau em pó 100%; 4 tâmaras sem caroço (ou 1/4 xícara de passas hidratadas); 1/2 colher de chá de extrato de baunilha (opcional)

Quem disse que sobremesa saudável não pode ser deliciosa? Com apenas 4 ingredientes e em apenas 3 minutos você terá uma sobremesa cremosa e nutritiva para satisfazer seu paladar sem culpa!

Foto: Reprodução/iStock / Imagem ilustrativa de uma porção de Mousse de chocolate com abacate e aveia

Preparo 3min

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Ingredientes

1 abacate maduro
2 colheres de sopa de cacau em pó 100%
4 tâmaras sem caroço (ou 1/4 xícara de passas hidratadas)
1/2 colher de chá de extrato de baunilha (opcional)

Passo a passo

1 Prepare os ingredientes: Retire o caroço do abacate e corte a polpa em pedaços.
2 Bata no liquidificador: Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter uma mistura homogênea e cremosa.
3 Sirva: Transfira a mousse para potinhos individuais e leve à geladeira por alguns minutos para gelar.