Sorvete de banana com apenas 3 ingredientes
Essa banana com 3 ingredientes é uma opção perfeita para quem deseja um lanche rápido, saudável e delicioso, sem precisar de muitos ingredientes ou preparo complicado
Preparo
10min
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Ingredientes
- 2 bananas maduras
- 1 colher de sopa de mel ou adoçante natural (opcional)
- Canela em pó a gosto
Passo a passo
- 1 Prepare as bananas: Comece descascando as bananas e cortando-as em rodelas finas. Se preferir, também pode cortá-las ao meio no sentido do comprimento
- 2 Adoce (opcional): Se a banana não estiver doce o suficiente para o seu gosto, adicione uma colher de sopa de mel ou outro adoçante natural de sua preferência. Esse passo é opcional, pois as bananas maduras já são naturalmente doces
- 3 Finalize com canela: Polvilhe canela em pó a gosto sobre as bananas. A canela não só adiciona um sabor delicioso, mas também tem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias
- 4 Sirva: Se preferir, você pode colocar as bananas em uma frigideira antiaderente e dourá-las rapidamente por 1-2 minutos de cada lado, até ficarem levemente caramelizadas. Caso contrário, basta servir as bananas frias, diretamente com a canela e o mel
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