Sorvete de coco fit com 2 ingredientes simples
Nada melhor do que um sorvete cremoso e delicioso para refrescar os dias quentes, e se ele ainda for fit, melhor ainda, não é? Com apenas dois ingredientes você pode preparar um sorvete de coco fit de forma rápida e sem culpa
Preparo
1h
Clique aqui e escute a receita
Ingredientes
- 400ml de leite de coco (preferencialmente sem adição de açúcar)
- 1 banana madura congelada
Passo a passo
- 1 Preparando os Ingredientes: Comece congelando a banana. Para isso, corte a banana madura em rodelas e coloque no congelador por pelo menos 4 horas ou de um dia para o outro. Isso vai garantir a cremosidade do seu sorvete
- 2 Processando: No liquidificador ou processador de alimentos, adicione a banana congelada e o leite de coco. Bata até obter uma mistura homogênea e cremosa, que se assemelha à consistência de um sorvete. Se necessário, pare de bater e mexa um pouco para ajudar na mistura
- 3 Servindo ou Congelando: Após o processamento, o sorvete estará pronto para ser consumido imediatamente, ou você pode transferir para um recipiente e deixar no congelador por 1-2 horas, para que fique mais firme e geladinho. Se optar por congelar, retire do congelador alguns minutos antes de servir, para que o sorvete amoleça um pouco e facilite o consumo
"O conteúdo deste site é destinado a fins informativos e educacionais, e não se destina a fornecer aconselhamento médico, dermatológico, nutricional ou de qualquer outra natureza. As informações aqui apresentadas não devem ser utilizadas para diagnosticar ou tratar qualquer problema de saúde. Recomendamos que você consulte um profissional de saúde qualificado para obter um diagnóstico preciso e um plano de tratamento individualizado."
