Sorvete de manga fit com 2 ingredientes pronto em 10 minutos
Que tal fazer um sorvete caseiro saudável utilizando apenas fruta congelada e whey protein? Veja como fazer essa receita fácil para se refrescar rapidinho! Se preferir, pode substituir o whey por leite em pó.
Preparo
10min
Clique aqui e escute a receita
Ingredientes
- 200g de manga congelada
- 1 scoop de whey protein de leite condensado ou leite em pó
Passo a passo
- 1 Congele a manga pelo menos 8-10 horas antes de fazer a receita. Para facilitar, já congele cortada.
- 2 Coloque em um liquidificador ou processar a manga congelada e o whey. Misture bem.
- 3 Quando ficar com uma consistência cremosa já está pronto e já pode servir.
"O conteúdo deste site é destinado a fins informativos e educacionais, e não se destina a fornecer aconselhamento médico, dermatológico, nutricional ou de qualquer outra natureza. As informações aqui apresentadas não devem ser utilizadas para diagnosticar ou tratar qualquer problema de saúde. Recomendamos que você consulte um profissional de saúde qualificado para obter um diagnóstico preciso e um plano de tratamento individualizado."
