Sorvete de manga zero lactose com apenas 3 ingredientes
Em tempos de busca por praticidade e alimentação saudável, receitas com poucos ingredientes e muito sabor se tornam verdadeiras queridinhas. E o sorvete de manga zero lactose é exatamente isso: rápido, nutritivo e com apenas 3 ingredientes naturais
Preparo
10min
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Ingredientes
- 2 xícaras de manga madura cortada em cubos e congelada
- 1 banana madura congelada (ajuda na cremosidade)
- Suco de 1/2 limão (realça o sabor e equilibra o doce)
Passo a passo
- 1 Retire a manga e a banana do congelador e deixe em temperatura ambiente por cerca de 3 a 5 minutos para facilitar na hora de bater
- 2 Coloque tudo no liquidificador ou processador: manga, banana e o suco de limão
- 3 Bata bem até obter um creme liso e homogêneo. Se necessário, adicione uma colher de água apenas para ajudar na textura (mas com cautela!)
- 4 Sirva imediatamente como sorvete estilo “soft” ou leve ao congelador por 1 hora para uma consistência mais firme
