Sorvete de morango sem açúcar e proteico: feito em 5 minutos
Que tal um sorvete delicioso, saudável e pronto em 5 minutos? Com apenas 3 ingredientes – morango congelado, iogurte natural e whey protein
Preparo
5min
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Ingredientes
- 1 xícara de morangos congelados (ou frescos, mas congelar antes de usar)
- 250 ml de iogurte natural (pode ser desnatado ou grego)
- 50 g de whey protein (sabor baunilha ou morango de preferência)
Passo a passo
- 1 Coloque os morangos congelados no liquidificador ou processador.
- 2 Adicione o iogurte natural.
- 3 Acrescente o whey protein.
- 4 Bata tudo até obter uma mistura cremosa e homogênea.
- 5 Sirva imediatamente como um "soft serve" ou leve ao freezer por 1 hora para uma consistência mais firme.
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