Sorvete fit de banana: aprenda como preparar e insira na sua dieta!
Uma sobremesa geladinha e saudável, perfeita para refrescar o dia e matar a vontade de doce sem exagero!
Preparo
Serve
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Ingredientes
- 2 bananas maduras cortadas em rodelas e congeladas
- 1 colher de sopa de cacau em pó
- 1 colher de chá de mel ou adoçante (opcional)
- 1 colher de sopa de pasta de amendoim (opcional)
Passo a passo
- 1 No processador ou liquidificador, bata as rodelas de banana congeladas até obter uma consistência cremosa, como sorvete.
- 2 Adicione o cacau em pó e o mel, e bata mais um pouco até misturar bem.
- 3 Se desejar, acrescente a pasta de amendoim para um toque especial.
- 4 Sirva em seguida ou leve ao congelador por mais 10 minutos para firmar.
