Suco de Beterraba com Laranja: Um Elixir de Saúde Diário!
O suco de beterraba com laranja é uma combinação poderosa e nutritiva, capaz de proporcionar diversos benefícios para a saúde. Ao incorporá-lo à sua rotina, você estará nutrindo seu corpo com vitaminas, minerais e antioxidantes essenciais.
Preparo
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Ingredientes
- 1 beterraba média
- 2 laranjas
- Água (opcional)
- Mel ou adoçante natural a gosto (opcional)
Passo a passo
- 1 Lave bem a beterraba e as laranjas. Descasque a beterraba e corte em pedaços. Esprema as laranjas para obter o suco.
- 2 No liquidificador, bata a beterraba, o suco de laranja e um pouco de água (se necessário) até obter uma mistura homogênea.
- 3 Coe o suco, se preferir, para retirar as fibras.
- 4 Adicione mel ou adoçante a gosto, se desejar.
