Suco de cenoura com maracujá fit: ótimo para imunidade e saúde da pele

O suco de cenoura com maracujá traz vários benefícios para saúde do corpo pelos seus nutrientes, diz a nutricionista Letícia Gasparetto ao Metrópoles.

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em 08/08/2024 Mariana Ramos
Foto: Reprodução/iStock / Imagem ilustrativa de suco de de cenoura
Tempo de preparo Preparo 10m

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Ingredientes

  • 1 cenouras média
  • 1/2 maracujá maduro
  • 1 copo (200ml) de água gelada
  • Adoçante a gosto (opcional)

Passo a passo

  • 1 Lave bem a cenoura e corte em pedaços menores.
  • 2 Corte o maracujá ao meio e retire a polpa com as sementes.
  • 3 Coloque a cenoura, a polpa do maracujá, a água e o adoçante (se usar) no liquidificador. Bata até obter uma mistura homogênea.
  • 4 Sirva gelado.
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