Suco de cenoura com maracujá para ficar mais saudável
A combinação da cenoura, rica em betacaroteno, com o maracujá, repleto de vitamina C, resulta em um suco não só delicioso, mas também muito benéfico para a saúde.
Preparo
5min
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Ingredientes
- 2 cenouras médias
- 2 maracujás maduros
- 1 copo de água
- Adoçante a gosto (opcional)
- Gelo a gosto
Passo a passo
- 1 Prepare os ingredientes: Lave bem as cenouras e os maracujás. Descasque as cenouras e corte em pedaços. Retire a polpa dos maracujás.
- 2 Bata no liquidificador: Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter uma mistura homogênea.
- 3 Sirva: Coe o suco, se preferir, e sirva gelado.
