Suco de cenoura e gengibre para emagrecer: fácil e refrescante!
A retenção de líquidos pode ser combatida com ajuda de bons hábitos e sucos naturais. Ingredientes termogênicos, presentes em alguns sucos, auxiliam na eliminação do excesso de líquidos e ainda ajudam quem quer perder peso. Veja essa receita do portal Terra!
Preparo
10min
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Ingredientes
- 4 cenouras picadas
- 1 maçã picada
- Suco de 1 limão
- 2 laranjas sem casca e picadas
- 1 pedaço de gengibre picado
- 1/2 copo (125ml) de água ou água de coco
Passo a passo
- 1 Bata todos os ingredientes no liquidificador.
- 2 Adicione água ou água de coco.
- 3 Bata tudo até obter uma mistura homogênea e sirva imediatamente.
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