Suco de Cenoura: Simples, Saudável e Delicioso!
O suco de cenoura é uma bebida nutritiva e versátil, perfeita para começar o dia com energia ou como um lanche rápido e saudável. Saiba como preparar a seguir.
Preparo
5min
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Ingredientes
- 2 cenouras grandes
- 1 copo de água
- 1 colher de sopa de mel (opcional)
- Gelo a gosto
Passo a passo
- 1Lave bem as cenouras: Lave as cenouras em água corrente e retire as cascas.
- 2Corte as cenouras: Corte as cenouras em pedaços menores para facilitar o processo de bater no liquidificador.
- 3Bata no liquidificador: Coloque as cenouras cortadas, a água e o mel (se usar) no liquidificador. Bata até obter uma mistura homogênea.
- 4Coe (opcional): Se preferir um suco mais fino, coe a mistura em uma peneira.
- 5Sirva: Adicione gelo a gosto e sirva imediatamente.
