Suco de Inhame com Limão: Uma Combinação Deliciosa e Saudável!
O suco de inhame com limão é uma bebida nutritiva e refrescante, rica em vitaminas e minerais. Essa combinação poderosa oferece diversos benefícios para a saúde, como fortalecimento do sistema imunológico, auxílio na digestão e propriedades antioxidantes.
Preparo
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Ingredientes
- 1 inhame médio
- 1 limão
- 500ml de água
- Mel ou adoçante a gosto (opcional)
Passo a passo
- 1 Prepare o inhame: Descasque e corte o inhame em pedaços menores.
- 2 Bata no liquidificador: Coloque o inhame, o suco de 1 limão e a água no liquidificador. Bata até obter uma mistura homogênea.
- 3 Adoce a gosto: Adicione mel ou outro adoçante natural, se desejar.
- 4 Coe: Coe o suco para retirar qualquer fibra.
- 5 Sirva: Sirva gelado e aproveite os benefícios dessa bebida nutritiva!
