Suco de Mamão com Aveia: Regule o Intestino e Perca Peso de Forma Saudável

Se você sofre com intestino preso e está buscando uma maneira natural de estimular o funcionamento diário, esta receita de suco da influencer @fernanda.receitasth é ideal para iniciar o dia com uma verdadeira limpeza intestinal.

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em 14/08/2024 Anderson Alves
Foto: Reprodução/iStock / Imagem ilustrativa de um copo de vitamina de mamão com aveia
Tempo de preparo Preparo 5 minutos

Clique aqui e escute a receita

Ingredientes

  • 1 cenoura média;
  • Metade de um mamão;
  • 1 colher de sopa de aveia;
  • 400 ml de água.

Passo a passo

  • 1 Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
  • 2 Bata por aproximadamente 2 minutos, até obter uma bebida homogênea.
  • 3 Consuma logo após o preparo e sinta os benefícios para o intestino e a perda de peso.
  • 4 *Esta matéria tem caráter informativo e não deve ser considerada como orientação nutricional. Para obter orientações específicas sobre dietas, receitas fit ou preocupações alimentares, é essencial consultar um nutricionista especializado.
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