Suco de Manga Fit: Receita que ajuda na imunidade e na constipação
O suco de manga é uma delícia refrescante e nutritiva, possui fibras que evitam a prisão de ventre e vitaminas que protege na imunidade, afirma o UOL
Preparo
Clique aqui e escute a receita
Ingredientes
- 1 manga grande e madura
- 1 xícara (240ml) de água
- Gelo a gosto
Passo a passo
- 1 Lave bem a manga, retire a casca e o caroço. Corte a polpa em pedaços menores.
- 2 Coloque a manga, a água e o adoçante (se usar) no liquidificador. Bata até obter uma mistura homogênea.
- 3 Adicione gelo à gosto e sirva imediatamente.
"O conteúdo deste site é destinado a fins informativos e educacionais, e não se destina a fornecer aconselhamento médico, dermatológico, nutricional ou de qualquer outra natureza. As informações aqui apresentadas não devem ser utilizadas para diagnosticar ou tratar qualquer problema de saúde. Recomendamos que você consulte um profissional de saúde qualificado para obter um diagnóstico preciso e um plano de tratamento individualizado."
