Suco de Melão-de-São-Caetano Saudável!
O melão-de-são-caetano, também conhecido como melão amargo, é um fruto com sabor forte e amargo, mas com inúmeros benefícios para a saúde. Seu suco, em particular, tem ganhado destaque por suas propriedades medicinais.
Preparo
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Ingredientes
- 1 melão-de-são-caetano maduro
- Água (opcional)
- Adoçante natural (opcional) - mel, stevia ou xilitol
Passo a passo
- 1 Preparo do melão: Lave bem o melão-de-são-caetano e retire as sementes.
- 2 Bata no liquidificador: Coloque a polpa do melão no liquidificador, adicione água se necessário para facilitar a mistura e bata até obter um suco homogêneo.
- 3 Adoçar (opcional): Adicione o adoçante natural de sua preferência, se desejar.
- 4 Coe (opcional): Coe o suco para retirar as fibras, se preferir um suco mais líquido
