Suco de Uva com Romã: veja receita e benefícios
A combinação de uva e romã em um suco resulta em uma bebida refrescante e nutritiva, rica em antioxidantes e com diversos benefícios para a saúde. Além de fortalecer o sistema imunológico.
Preparo
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Ingredientes
- 1 xícara de uvas roxas
- 1 romã grande
- 400 ml de água
- Mel a gosto (opcional)
Passo a passo
- 1 Preparo das frutas: Lave bem as uvas e a romã. Retire as sementes da romã.
- 2 Bater no liquidificador: Coloque as uvas, as sementes de romã e a água no liquidificador.
- 3 Coar (opcional): Para um suco mais fino, coe a mistura em uma peneira fina.
- 4 Adicionando doçura: Se desejar, adicione mel a gosto para adoçar.
