Suco detox de abacaxi com couve para desinflamar o corpo
A combinação do abacaxi com a couve e um toque de limão e gengibre traz ação anti-inflamatória, melhora a digestão e ainda dá aquele up na imunidade.
Preparo
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Ingredientes
- 2 fatias grossas de abacaxi
- 1 folha de couve (sem o talo)
- Suco de ½ limão
- 1 pedaço pequeno de gengibre (opcional, mas ajuda muito na inflamação)
- 200 ml de água gelada ou água de coco
- Gelo a gosto
Passo a passo
- 1 Lave bem todos os ingredientes.
- 2 Bata tudo no liquidificador até ficar homogêneo.
- 3 Coe, se preferir, mas o ideal é tomar com o bagaço para aproveitar as fibras.
- 4 Sirva gelado!
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