Suco Detox de Cenoura com Couve: receita saudável para o café da manhã
Este suco é uma combinação perfeita de sabores e nutrientes, ideal para começar o dia com mais energia. A cenoura e a couve oferecem diversos nutrientes importantes para fortalecer o corpo.
Preparo
10min
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Ingredientes
- 2 cenouras médias, descascadas e picadas
- Suco de 1 limão
- 2 folhas grandes de couve sem o talo
- 400 ml de água gelada
- Gelo a gosto
- Mel a gosto (opcional)
Passo a passo
- 1 Lave bem as cenouras e as folhas de couve.
- 2 Descasque as cenouras e corte-as.
- 3 Retire o talo do couve. Bata bem todos os ingredientes no liquidificador.
- 4 Adicione gelo e bata novamente.
- 5 Se desejar, adoce o suco com mel.
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