Suco detox para emagrecer; pronto em 5 minutos
Esse suco é rico em vitaminas, minerais e fibras, que auxiliam na perda de peso, desincham e melhoram a digestão. Pode ser um aliado na sua rotina para emagrecimento.
Preparo
5 minutos
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Ingredientes
- 2 folhas de couve
- 1 maçã verde
- 1 pedaço de gengibre (do tamanho de um polegar)
- Suco de 1/2 limão
- 150 ml de água de coco ou água filtrada
- Gelo a gosto
Passo a passo
- 1 Lave bem todos os ingredientes.
- 2 Corte a maçã e o gengibre em pedaços pequenos.
- 3 Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter um suco homogêneo.
- 4 Coe, se desejar, e consuma com gelo.
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