Suco laxativo muito potente para limpar o intestino

O suco laxativo é uma excelente alternativa para quem tem prisão de ventre, ajudando a liberar as fezes e acabando com a constipação. A receita é do Dr. Fernando Bray, médico gastroenterologista.

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em 02/10/2024 Zayra Pereira
Foto: Suco de laranja / iStock
Tempo de preparo Preparo 5min

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Ingredientes

  • 350ml de suco de laranja;
  • 1 colher de sopa de chia;
  • 1 colher de sopa com semente de linhaça;
  • 1 colher de sopa de farelo de aveia;
  • ½ mamão papaia;
  • 4 ameixas secas sem caroço.

Passo a passo

  • 1 Não tem segredo, é só bater tudo no liquidificador e beber em seguida.

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