Suco Natural de Laranja: Refrescante, Nutritivo e Sem Conservantes para o Seu Dia!

Preparo 10 min

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Laranjas maduras e firmes (a quantidade varia de acordo com o tamanho e a quantidade de suco desejada - geralmente 2 a 3 laranjas por copo)
Água filtrada (opcional, para ajustar a consistência)

1 Escolha as laranjas: Selecione laranjas maduras, firmes e com casca lisa. Lave-as bem em água corrente.
2 Corte as laranjas: Utilize uma faca para cortar as laranjas ao meio, no sentido da largura.
3 Extraia o suco: Com espremedor manual: Posicione metade da laranja no espremedor e gire com firmeza, pressionando levemente para extrair o suco. Repita o processo com as outras metades.
4 Coe (opcional): Se preferir um suco sem bagaço, coe o suco extraído com uma peneira fina. Algumas pessoas apreciam o bagaço pelas fibras, então esta etapa é opcional.
5 Sirva: Despeje o suco natural de laranja em um copo. Se desejar, adicione cubos de gelo para deixá-lo bem refrescante.