Torrada de ovo na frigideira em 3 minutos
Uma opção prática e nutritiva para o café da manhã ou lanche da tarde. Com essa receita simples e deliciosa, você terá um café da manhã ou lanche completo e saboroso em apenas alguns minutos! Confira o passo a passo a seguir.
Preparo
3min
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Ingredientes
- 2 ovos grandes
- Sal e pimenta do reino a gosto
- 2 fatias de pão (integral, branco, de forma, etc.)
- Manteiga ou óleo para untar a frigideira
- Opcional: queijo ralado, ervas frescas picadas, legumes picados (cebola, tomate)
Passo a passo
- 1 Bata os ovos: Em um recipiente, bata os ovos com um garfo até obter uma mistura homogênea. Tempere com sal e pimenta do reino a gosto.
- 2 Aqueça a frigideira: Em uma frigideira antiaderente, derreta um pouco de manteiga ou aqueça um fio de óleo em fogo médio.
- 3 Adicione os ovos: Despeje os ovos batidos na frigideira quente e espalhe uniformemente.
- 4 Adicione o recheio (opcional): Espalhe o queijo ralado, ervas picadas ou legumes picados sobre os ovos.
- 5 Coloque o pão: Coloque uma fatia de pão sobre os ovos e pressione levemente para que grudem.
- 6 Vire a torrada: Quando a parte de baixo estiver dourada, vire a torrada com cuidado para dourar o outro lado.
- 7 Sirva: Retire a torrada da frigideira e sirva imediatamente.
