Torta de couve com aveia na dieta
A torta de couve com aveia tem um toque de magia que conquista seu paladar em segundos. É impossível não se apaixonar por essa receita prática, fácil e deliciosa.
Preparo
30min
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Ingredientes
- 4 folhas de couve
- 2 ovos
- 1 xícara de chá de água
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
- 1/2 xícara de chá de aveia em flocos
- 1 colher de sobremesa de sal
- 1 dente de alho
- 1 colher de sopa de fermento em pó químico
Passo a passo
- 1Lave bem as folhas de couve e pique-as em pedaços menores.
- 2No liquidificador, adicione a couve, os ovos, a água, o azeite, a aveia, o sal, o alho e bata até ficar homogêneo.
- 3Junte o fermento e bata apenas para incorporar.
- 4Despeje a massa em uma forma untada e leve ao forno preaquecido a 180°C por cerca de 30 minutos, ou até dourar.
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