Torta de maçã com aveia e sem açúcar: saudável e fácil de fazer
Fuja do açúcar refinado e abrace o sabor natural com esta deliciosa torta de maçã com aveia! Uma receita simples, nutritiva e perfeita para quem busca uma sobremesa saudável sem abrir mão do prazer.
Preparo
15min
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Ingredientes
- 500g de maçãs (com casca, cortadas em fatias finas)
- 1 xícara de aveia em flocos finos (ou farinha de aveia)
- 2 ovos
- Adoçante culinário a gosto (ou tâmaras)
- Canela em pó a gosto
- 1 colher de sopa de fermento químico
- Opcionais: passas, nozes, essência de baunilha, raspas de limão
Passo a passo
- 1 Prepare as maçãs: Lave, retire o miolo e fatie as maçãs. Misture com suco de limão e canela para evitar que escureçam.
- 2 Misture os ingredientes: Em um recipiente, misture a aveia, os ovos, o adoçante (se usar), canela e o fermento até obter uma massa homogênea.
- 3 Montagem: Unte uma forma (de preferência redonda) e coloque as maçãs fatiadas no fundo, organizando-as de forma circular.
- 4 Cubra com a massa: Despeje a massa de aveia sobre as maçãs, espalhando uniformemente.
- 5 Asse: Leve ao forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 20-40 minutos, ou até dourar e o palito sair limpo ao ser inserido no centro da torta.
