Vitamina de abacate: aprenda como preparar, em poucos passos simples!
Que tal começar o dia com uma vitamina cremosa e refrescante? Essa vitamina de abacate é prática e cheia de sabor, perfeita para dar aquele impulso de energia!
Preparo
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Ingredientes
- 1/2 abacate maduro
- 200 ml de leite (ou leite vegetal)
- 1 colher de sopa de mel ou doce a gosto
- Gelo a gosto
Passo a passo
- 1 No liquidificador, adicione o abacate, o leite e o mel.
- 2 Bata até obter uma mistura cremosa e aquosa.
- 3 Adicione o gelo e bata novamente por alguns segundos.
- 4 Sirva imediatamente.
