Vitamina de banana com aveia e linhaça para emagrecer rapidamente
Conheça esta opção saudável e prática para manter uma dieta equilibrada e alcançar seus objetivos de forma deliciosa.
Preparo
5 minutos
Clique aqui e escute a receita
Ingredientes
- 1 banana média cortada em cubinhos
- 200 ml leite
- 1 colher de sopa aveia sem glúten
- 1 colher de sopa semente de linhaça triturada
Passo a passo
- 1 Combine todos os ingredientes no liquidificador e bata por dois minutos.
- 2 Sirva a vitamina em um copo e consuma imediatamente, sem coar, para aproveitar ao máximo seus nutrientes e benefícios.
"O conteúdo deste site é destinado a fins informativos e educacionais, e não se destina a fornecer aconselhamento médico, dermatológico, nutricional ou de qualquer outra natureza. As informações aqui apresentadas não devem ser utilizadas para diagnosticar ou tratar qualquer problema de saúde. Recomendamos que você consulte um profissional de saúde qualificado para obter um diagnóstico preciso e um plano de tratamento individualizado."
