Vitamina de banana com morango e chia para emagrecer: receita ideal para um café da manhã saudável
Aprenda esta receita fácil do Receiteria, para um café da manhã nutritivo e saudável!
Preparo
5 minutos
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Ingredientes
- 1 banana congelada
- 3 morangos congelados
- 2 colheres de sopa de leite em pó
- 150 ml de água gelada
- 1 colher de sopa de farelo de aveia
- 1 colher de sopa de chia
Passo a passo
- 1 Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter uma mistura homogênea.
- 2Está pronto para servir!
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