Vitamina de banana para emagrecer e desinchar: Pronta em 2 minutos

Name: Vitamina de banana para emagrecer e desinchar: Pronta em 2 minutos
Prep time: 2 min
Cook time: 2 min
Total time: 2 min
Ingredients: 200ml de leite desnatado; 1 colher de café de canela em pó; 2 colheres de sopa de linhaça moída; 1 colher de café de cúrcuma em pó; 1 banana; 2 colheres de sopa de whey protein

Essa receita é low-carb e nutritiva, indicada pela Nutricionista Patrícia Leite, e pronta em passos rápidos com ingredientes simples

Foto: Reprodução/iStock / Imagem ilustrativa de vitamina de banana

Preparo 2min

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Ingredientes

200ml de leite desnatado
1 colher de café de canela em pó
2 colheres de sopa de linhaça moída
1 colher de café de cúrcuma em pó
1 banana
2 colheres de sopa de whey protein

Passo a passo

1 No liquidificador, bata todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea.
2 Sirva imediatamente.

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