Vitamina de morango fit com Whey
Feita com ingredientes simples e ricos em nutrientes, essa vitamina é ideal para começar o dia com energia ou repor as forças após o treino
Preparo
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Ingredientes
- 5 morangos
- 1 banana
- 250 ml de água
- 2 colheres de sopa de Whey sabor morango
Passo a passo
- 1 Lave bem os morangos e corte a banana em pedaços menores para facilitar o preparo.
- 2 Coloque os morangos, a banana, a água e o Whey de morango no liquidificador. Bata tudo até que a mistura esteja completamente homogênea.
- 3 Após bater bem, despeje a vitamina em um copo e sirva imediatamente.
