Vitamina para emagrecer: truque da manga com aveia fácil
Essa vitamina termogênica é refrescante e saudável, ótima aliada para quem deseja emagrecer. O modo de preparo é super simples. Veja receita extraída do portal Terra a seguir:
Preparo
Clique aqui e escute a receita
Ingredientes
- 1 manga descascada e picada
- 1 xícara de chá de aveia em flocos
- 400 ml de leite de amêndoas gelado
- 1/2 colher de chá de canela em pó
Passo a passo
- 1 Bata tudo no liquidificador até ficar cremoso e homogêneo. Já pode consumir.
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