Você precisa salvar essa receita! Aveia e maçã no micro-ondas: café da manhã pronto em 3 minutos!
Essa receita para o café da manhã é deliciosa e conta com pouquíssimos ingredientes. Além disso, é muito fácil de fazer e fica pronta em poucos minutos. Ela substitui muito bem o pão. Se desejar, inclua pedaços de maçã e granola por cima, fica muito mais gostoso. Aproveite e bom apetite!
Preparo
5min
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Ingredientes
- 1/2 xícara de aveia em flocos
- 1/2 maçã picada
- 1/2 xícara de água ou leite
- 1 colher de chá de mel ou outro adoçante
- 1 pitada de canela
Passo a passo
- 1 Em uma tigela que possa ir ao micro-ondas, misture todos os ingredientes. Leve ao micro-ondas por cerca de 2 a 3 minutos. Mexa bem ao final. Se quiser, adicione iogurte, pedaços de fruta ou mais canela. Fica uma delícia!
