Waffle de aveia saudável e versátil para café de manhã
O waffle de aveia é uma ótima opção! Com textura macia por dentro e levemente crocante por fora, ele é perfeito para acompanhar frutas, mel, geleias ou até mesmo um toque salgado com queijo e presunto.
Preparo
25 minutos
Clique aqui e escute a receita
Ingredientes
- 1 xícara de aveia em flocos
- 1 xícara de leite (vegetal ou animal)
- 2 ovos
- 1 colher de sopa de óleo vegetal
- 1 colher de chá de fermento em pó
- 1 pitada de sal
- Opcional: 1 banana amassada, 1 maçã ralada, canela em pó, frutas vermelhas
Passo a passo
- 1 Em um liquidificador ou processador, bata todos os ingredientes até obter uma massa homogênea.
- 2 Se preferir uma massa mais espessa, adicione um pouco mais de aveia.
- 3 Unte levemente a waffleira com óleo ou manteiga.
- 4 Despeje a massa na waffleira aquecida e asse conforme as instruções do fabricante.
- 5 Retire os waffles da waffleira e sirva imediatamente com seus acompanhamentos favoritos.
"O conteúdo deste site é destinado a fins informativos e educacionais, e não se destina a fornecer aconselhamento médico, dermatológico, nutricional ou de qualquer outra natureza. As informações aqui apresentadas não devem ser utilizadas para diagnosticar ou tratar qualquer problema de saúde. Recomendamos que você consulte um profissional de saúde qualificado para obter um diagnóstico preciso e um plano de tratamento individualizado."
