Waffle de banana e aveia sem açúcar: perfeito para um café da manhã saudável
Se você ama um café da manhã nutritivo e prático, esse waffle de banana e aveia é a escolha perfeita! Sem açúcar e cheio de fibras, ele fica crocante por fora e macio por dentro.
Preparo
10min
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Ingredientes
- 1 banana madura
- 1 ovo
- 1/2 xícara de aveia em flocos finos
- 1 colher de chá de fermento em pó
Passo a passo
- 1 No liquidificador ou em uma tigela, amasse bem a banana e misture com o ovo.
- 2 Acrescente a aveia e o fermento, mexendo até formar uma massa homogênea.
- 3 Despeje pequenas porções na máquina de waffle e asse até dourar.
- 4 Sirva com frutas, mel ou pasta de amendoim.
- 5 Dica: Se não tiver máquina de waffle, faça em uma frigideira antiaderente como panquecas!
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