Waffle de Cacau FIT: Receita Saudável e Fácil no Café da Manhã
Prepare waffles de cacau FIT que são leves, saudáveis e irresistíveis! Ideal para começar o dia com energia ou matar a vontade de doce sem culpa.
Preparo
15min
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Ingredientes
- 1 ovo
- 1 colher (sopa) de cacau em pó 100%
- 2 colheres (sopa) de farinha de aveia (ou farinha de amêndoas para versão low carb)
- 1 colher (chá) de fermento em pó
- 1 colher (sopa) de mel, açúcar mascavo ou adoçante natural (opcional)
- 2 colheres (sopa) de leite desnatado ou vegetal
- 1 pitada de canela (opcional)
Passo a passo
- 1 Em uma tigela, bata o ovo até ficar homogêneo.
- 2 Acrescente o cacau em pó, a farinha de aveia, o adoçante ou mel (se usar), e misture bem.
- 3 Adicione o leite aos poucos, até obter uma massa lisa e cremosa.
- 4 Por último, misture delicadamente o fermento em pó.
- 5 Preaqueça a máquina de waffles e unte levemente com óleo de coco ou manteiga.
- 6 Despeje a massa na máquina, espalhando de forma uniforme.
- 7 Feche e deixe assar por cerca de 3 a 5 minutos, até os waffles ficarem firmes e levemente crocantes.
- 8 Retire os waffles e sirva com suas coberturas favoritas, como frutas frescas, iogurte grego, mel ou pasta de amendoim.
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