Suco laxante para limpar o intestino e eliminar fezes

Alguns sucos podem ajudar a limpar o intestino e eliminar fezes mais facilmente, sendo aliados de quem sofre de prisão de ventre. Com ingredientes nutritivos e que ajudam a diminuir…

Foto: Reprodução/Freepik / Imagem ilustrativa de suco verde

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Alguns sucos podem ajudar a limpar o intestino e eliminar fezes mais facilmente, sendo aliados de quem sofre de prisão de ventre.

Com ingredientes nutritivos e que ajudam a diminuir o inchaço da barriga, além de facilitar a eliminação dos gases, esse suco é considerado um “laxante natural“.

Confira como fazer esse suco para desinchar poderoso com receita extraída do Viva Bem UOL:

Ingredientes:

1 xícara de água fervente
1 colher de chá de sementes de erva doce
1 maçã pequena com casca
2 folhas de couve
1 colher pequena de gengibre ralado
Suco de meio limão
1 xícara de gelo

Modo de Preparo:

Adicione as sementes de erva doce à água fervente e deixe abafado por 5 minutos.

Corte a maçã em quatro partes, removendo as sementes.

Coe o chá de erva doce e bata no liquidificador com a maçã, couve, gengibre e suco de limão. Bata por 3 minutos. Coe o suco e adicione gelo a gosto.

Veja também:

CHÁS para LIMPAR O INTESTINO: LAXANTE NATURAL

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