Xepa BBB 2025: Quais receitas os participantes podem preparar durante programa? Veja a lista
Conheça as receitas que os participantes do BBB 2025 podem preparar na xepa: pratos econômicos e saborosos como moela e rabada.

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A Xepa do Big Brother Brasil é sempre um dos temas mais comentados do programa. Com um orçamento limitado e ingredientes simples, os participantes precisam de muita criatividade para preparar refeições saborosas e nutritivas.
Pensando nisso, separamos algumas receitas acessíveis e cheias de sabor que podem fazer sucesso na cozinha da Xepa.
Macarrão com Moela de Frango
Esse prato é ideal para quem busca um almoço completo e cheio de sabor. A moela, quando bem preparada, é uma carne rica e suculenta, perfeita para acompanhar o macarrão. A combinação de pimentões e páprica dá um toque especial ao prato, que leva cerca de 30 minutos para ficar pronto.

Imagem ilustrativa de Macarrão com Moela de Frango. Crédito: Divulgação/Divino Fogão
Receita: MACARRÃO COM MOELA DE FRANGO
Ingredientes:
- 30 ml de óleo
- 100 gramas de cebola
- 30 gramas de alho
- 100 gramas de pimentão vermelho
- 100 gramas de pimentão verde
- 100 gramas de pimentão amarelo
- 20 gramas de páprica
- 300 gramas de moela de frango pré-cozida
- 100 ml de água
- 50 ml de molho de tomate
- Sal a gosto
- 500 gramas de macarrão cozido
Modo de preparo: Em uma panela alta, inicialmente refogue o alho e a cebola no óleo até dourar. Em seguida, adicione o pimentão vermelho, verde e amarelo e páprica na panela e refogue junto. Após tudo refogado, junte a moela de frango pré-cozida na panela e misture bem. Adicione a água, o molho de tomate, mexa, tampe a panela e deixe cozinhar por mais 15 minutos. Passado esse tempo, coloque sal a gosto e o macarrão cozido. Mexa bem e está pronto, sirva e decore com salsa a gosto.
Rabada
A rabada é uma receita clássica que combina muito bem com o clima da Xepa. Feita com rabo bovino, esse prato requer um pouco mais de tempo, mas o resultado vale a pena. A carne fica macia e saborosa depois de 40 minutos na panela de pressão. O segredo está na combinação de louro, páprica doce e molho de tomate.

Imagem ilustrativa de Rabada. Créditos: Divulgação/Divino Fogão
Receita: RABADA
Ingredientes:
- 30 ml de óleo
- 100 gramas de cebola picada
- 30 gramas de alho picado
- 40 gramas de salsão picado
- 120 gramas de tomates picados
- 1 kg de rabo bovino
- 2 folhas de louro
- 500 ml de molho de tomate
- Páprica doce a gosto
- 1,5l de água
- Sal a gosto
- Salsa a gosto
Modo de preparo: Em uma panela de pressão, refogue no óleo o alho, a cebola, o salsão e o tomate, adicionando um por vez. Depois de tudo bem refogado, junte o rabo bovino na panela e refogue a carne até dourar. Adicione as folhas de louro, o tomate e páprica doce, sal e cubra com a água. Cozinhe na pressão por 40 minutos. Passado esse tempo, sirva e decore com salsa a gosto.
Moela à Mineira
Com um toque regional, a moela à mineira é uma excelente pedida para os dias mais corridos. Ela é feita na panela de pressão, o que reduz bastante o tempo de preparo. Com tomate, cebola e temperos variados, essa receita fica ainda melhor acompanhada de pão de alho, uma opção prática e deliciosa.

Imagem ilustrativa de Moela a Mineira. Créditos: Divulgação/Água Doce Sabores do Brasil
MOELA À MINEIRA
Ingredientes:
- 5 kg de moela limpa e cortada em quatro
- 1 kg de tomate picado (sem sementes)
- 500 gramas de cebola picadinha
- 1 colher de café de pimenta do reino
- 1 colher de café de tempero pronto com pimenta
- 3 colheres de sopa de orégano
- 1 colher de sopa de tempero de alho completo com pimenta
- 1 colher de sopa de sal
- 5 colheres de sopa de óleo
- 680 gramas de molho de tomate (2 sachês)
- 150ml de água – se necessário
Modo de preparo: Em uma panela de pressão, coloque o óleo, a moela e os demais ingredientes. Cozinhe por 10 minutos em fogo baixo, com meia tampa, para que o vapor saia da panela e não absorva o cheiro da moela, mexendo sempre. Acrescente a água (se necessário) e deixe cozinhar em pressão por mais 15 minutos. Sirva com um pão de alho.
Essas receitas, do Divino Fogão e Água Doce Sabores do Brasil, mostram que, mesmo com poucos ingredientes, é possível criar pratos que agradam ao paladar e trazem conforto para os dias de desafios na Xepa.