Chá para disposição: veja receita contra metabolismo lento
Um chá simples com chá verde, hortelã, orégano e louro promete benefícios como desinchar a barriga, acelerar o metabolismo e melhorar a saúde intestinal.
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Imagine uma bebida capaz de reduzir o inchaço abdominal, acelerar o metabolismo, aumentar sua energia e disposição e, ainda assim, ser feita com ingredientes acessíveis encontrados em qualquer supermercado. Parece inacreditável? Pois saiba que um chá simples, com apenas quatro componentes, oferece tudo isso.
Bebida multifuncional para saúde e bem-estar
De acordo com o médico Daniel Tales, esse chá pode ser consumido duas vezes ao dia, proporcionando benefícios como melhor saúde intestinal e disposição renovada. “É como ter uma farmácia natural em casa, um verdadeiro curinga”, afirma ele.
Ingredientes do chá energizante
- 1 sachê de chá verde;
- 1 sachê de chá de hortelã;
- 1 colher de chá de orégano;
- 2 folhas de louro;
- 300 ml de água.
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Como preparar
- Aqueça a água até ferver;
- Acrescente todos os ingredientes na água quente;
- Deixe em infusão por 15 minutos;
- Consuma duas vezes ao dia para aproveitar todos os benefícios.
Essa receita prática alia funcionalidade e sabor, ideal para incluir na sua rotina de cuidados com a saúde.
