Nem pão, nem batata-doce: faça esse jantar muito fácil sem farinha nenhuma

Já não sabe mais o que comer no jantar? Está cansado daquele pão, da macaxeira e da velha batata-doce? Pra ajudar você, o Receita Da Boa separou uma receita diferente…

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Foto: Jantar diferente - iStock / Imagem ilustra jantar fit low carb em travessa de vidro
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Já não sabe mais o que comer no jantar? Está cansado daquele pão, da macaxeira e da velha batata-doce? Pra ajudar você, o Receita Da Boa separou uma receita diferente e deliciosa – que é super fácil de fazer e sem complicação!

E para os amantes de queijo, esse prato é perfeito. Pode adicionar quanto quiser: e quanto mais melhor!

Receita de jantar diferente e muito fácil – melhor que pizza e leva zero farinha!

Aprenda a fazer essa delícia e troque o pão imediatamente!

Ingredientes:

  • 2 ovos
  • 3 colheres de sopa de cream cheese ou requeijão ou creme de leite
  • 3 colheres de sopa de parmesão ralado
  • 1 xícara de chá de queijo muçarela ralado
  • 1 xícara de chá de tomate picado
  • 1/3 xícara de chá de cenoura ralada
  • 2 colheres de azeitonas picadas
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 cebola picada
  • 1 xícara de chá de frango desfiado (opcional)
  • Temperos a gosto

Modo de Preparo:

  • Em uma tigela, comece batendo os ovos com o cream cheese ou requeijão ou o creme de leite, dependendo da sua escolha.
  • Adicione os temperos a gosto, como orégano, sal, pimenta, páprica, etc.
  • Acrescente os queijos e o tomate, misturando tudo.
  • Coloque a cenoura, as azeitonas, o alho e a cebola e mexa.
  • Se quiser, adicione o frango nesse momento e incorpore tudo.
  • Coloque tudo em uma assadeira de vidro e cubra com pedaços de queijo ralado. Leve ao forno preaquecido a 220°C por 20 minutinhos. Pronto.

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