Receita Simples de Mingau de Aveia
Aprenda a Preparar um Mingau Cremoso e Reconfortante em Minutos
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Desfrute de um café da manhã reconfortante com este delicioso mingau de aveia. Com apenas alguns ingredientes básicos e alguns minutos no fogão, você pode preparar uma refeição nutritiva e satisfatória para começar o dia com energia.
Ingredientes:
- 1/2 xícara de aveia em flocos
- 1 xícara de leite (pode ser leite de vaca, leite vegetal ou água)
- Pitada de sal
- Adoçante a gosto (açúcar, mel, adoçante, etc.)
- Ingredientes adicionais opcionais: frutas picadas, canela, extrato de baunilha, castanhas ou nozes picadas
Modo de Preparo:
- Em uma panela pequena, misture a aveia em flocos, o leite (ou água) e uma pitada de sal.
- Leve a panela ao fogo médio e deixe ferver, mexendo ocasionalmente para evitar que a aveia grude no fundo da panela.
- Quando começar a ferver, reduza o fogo para baixo e continue cozinhando por cerca de 5 a 7 minutos, mexendo sempre, até que o mingau atinja a consistência desejada. Se preferir mais espesso, cozinhe por mais tempo.
- Retire a panela do fogo e adoce o mingau a gosto, adicionando açúcar, mel, adoçante ou o adoçante de sua preferência. Mexa bem para incorporar o adoçante.
- Se desejar, adicione quaisquer ingredientes adicionais opcionais, como frutas picadas, canela, extrato de baunilha ou castanhas picadas. Misture bem.
- Transfira o mingau para uma tigela e sirva imediatamente, enquanto ainda está quente e cremoso.
- Se preferir, você pode decorar o mingau com mais frutas frescas, um toque de canela ou uma pitada de açúcar mascavo antes de servir.