3 sucos deliciosos e refrescantes

O calor está grande e, se você está buscando uma forma de se refrescar, sem abrir mão do sabor, chegou ao lugar certo. Confira aqui 3 receitas de sucos deliciosos e refrescantes.

Confira os benefícios de cada suco

1. Abacaxi com Laranja:

1. • Ingredientes:
     • 1/2 abacaxi cortado em pedaços
     • Suco de 3 laranjas
   • Modo de Preparo:
     1. Descasque o abacaxi e corte-o em pedaços.
     2. Esprema o suco das laranjas.
     3. Coloque o abacaxi e o suco de laranja no liquidificador.
     4. Bata até obter uma mistura homogênea.
     5. Sirva com gelo, se desejar.
2. Laranja com Cenoura:
   • Ingredientes:
     • Suco de 4 laranjas
     • 2 cenouras grandes descascadas e cortadas
   • Modo de Preparo:
     1. Descasque e corte as cenouras em pedaços.
     2. Esprema o suco das laranjas.
     3. Coloque as cenouras e o suco de laranja no liquidificador.
     4. Bata até obter uma mistura homogênea.
     5. Sirva fresco.
3. Beterraba, Maçã e Gengibre:
   • Ingredientes:
     • 1 beterraba média descascada e cortada
     • 2 maçãs descascadas e cortadas
     • 1 pedaço pequeno de gengibre descascado
   • Modo de Preparo:
     1. Descasque e corte a beterraba e as maçãs em pedaços.
     2. Coloque a beterraba, as maçãs e o gengibre no liquidificador.
     3. Adicione um pouco de água, se necessário.
     4. Bata até obter uma mistura homogênea.
     5. Sirva gelado.