Suco de Babosa: Uma Refrescância Natural e Saudável
O suco de babosa é um complemento alimentar e não substitui uma alimentação equilibrada e hábitos de vida saudáveis. Consulte um profissional de saúde para obter orientações personalizadas.
Preparo
5min
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Ingredientes
- 1 folha de babosa fresca
- 1 copo de água
- Mel ou outro adoçante natural a gosto (opcional)
Passo a passo
- 1 Lave bem a folha de babosa sob água corrente. Corte as pontas da folha e retire as espinhas laterais.
- 2 Corte a folha ao meio no sentido do comprimento.
- 3 Com uma colher, retire o gel transparente da folha, evitando a parte amarela (aloína).
- 4 Coloque o gel da babosa em um liquidificador. Adicione a água e bata até obter uma mistura homogênea.
- 5 Coe o suco para retirar qualquer resíduo. Adicione mel ou outro adoçante a gosto, se desejar.
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