Batata recheada Fit na AirFryer: Receita saudável e fácil de fazer
A batata recheada é uma receita adaptada para a airfryer, perfeita para quem busca uma alimentação equilibrada, mais saudável e prática
Preparo
45min
Clique aqui e escute a receita
Ingredientes
- 4 batatas médias
- 1 colher de sopa de azeite
- Sal e pimenta do reino a gosto
- Ervas frescas picadas a gosto (como alecrim, orégano ou manjericão)
- Legumes salteados (brócolis, cenoura, pimentão)
Passo a passo
- 1 Lave bem as batatas e fure-as com um garfo em alguns pontos. Cozinhe as batatas no micro-ondas por cerca de 5 minutos, ou até ficarem macias por dentro.
- 2 Enquanto as batatas cozinham, prepare o recheio de sua preferência. Tempere os ingredientes e reserve.
- 3 Corte as batatas ao meio no sentido do comprimento e retire um pouco do miolo com uma colher, formando uma espécie de barco. Recheie as batatas com o preparo escolhido.
- 4 Regue as batatas com azeite, sal, pimenta do reino e ervas frescas picadas.
- 5 Pré-aqueça a airfryer a 200°C. Coloque as batatas recheadas na cesta da airfryer e asse por 15-20 minutos, ou até que a batata esteja dourada e o recheio esteja aquecido.
"O conteúdo deste site é destinado a fins informativos e educacionais, e não se destina a fornecer aconselhamento médico, dermatológico, nutricional ou de qualquer outra natureza. As informações aqui apresentadas não devem ser utilizadas para diagnosticar ou tratar qualquer problema de saúde. Recomendamos que você consulte um profissional de saúde qualificado para obter um diagnóstico preciso e um plano de tratamento individualizado."
