Pudim de maça fit com 3 ingredientes em 10 minutos
Esta receita é uma opção prática e saudável para quem busca uma sobremesa leve e deliciosa. Com apenas três ingredientes, você terá um pudim de maçã que é perfeito para qualquer ocasião!
Preparo
10min
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Ingredientes
- 2 maçãs médias (preferencialmente verdes), descascadas e picadas
- 1 xícara de iogurte natural (sem açúcar)
- 2 colheres de sopa de adoçante natural (como stevia ou xilitol)
Passo a passo
- 1 Em uma panela, coloque as maçãs picadas com um pouco de água e cozinhe em fogo médio até que fiquem macias (cerca de 5 minutos).
- 2 Escorra a água e reserve.
- 3 No liquidificador, adicione as maçãs cozidas, o iogurte natural e o adoçante.
- 4 Bata tudo até obter uma mistura homogênea e cremosa.
- 5 Coloque a mistura em taças individuais ou em um recipiente único.
- 6 Leve à geladeira por cerca de 30 minutos para firmar e ficar mais refrescante.
- 7 Retire da geladeira e, se desejar, decore com canela em pó ou fatias de maçã antes de servir.
