Colágeno Caseiro: receita de Gelatina para deixar a pele mais bonita
A gelatina pode ser uma boa opção de lanche mais saudável para ajudar na produção do colágeno. Essa proteína ajuda a firmar a pele e deixá-la mais bonita. Veja receita extraída do portal Metrópoles.
Preparo
15min
Clique aqui e escute a receita
Ingredientes
- 250 ml de água quente
- 250 ml de água fria
- Gelatina light com sabor (da sua escolha)
- Gelatina incolor
- Leite de coco a gosto
- Água a gosto
Passo a passo
- 1 Dissolva a gelatina em 250ml de água quente. Complete com água fria, adicione o leite de coco e bata no mixer até obter uma mistura homogênea.
- 2 Transfira para um recipiente e leve à geladeira por pelo menos 2 horas, ou até adquirir a consistência desejada.
"O conteúdo deste site é destinado a fins informativos e educacionais, e não se destina a fornecer aconselhamento médico, dermatológico, nutricional ou de qualquer outra natureza. As informações aqui apresentadas não devem ser utilizadas para diagnosticar ou tratar qualquer problema de saúde. Recomendamos que você consulte um profissional de saúde qualificado para obter um diagnóstico preciso e um plano de tratamento individualizado."
