Panqueca de aveia e ovo: receita fácil de 3 ingredientes!
Com essa receita simples e deliciosa, você terá um café da manhã ou lanche nutritivo e saboroso para começar o dia com energia! Saiba mais a seguir.
Preparo
10min
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Ingredientes
- 1 ovo
- 1/2 xícara de aveia em flocos
- 1 pitada de sal (opcional)
Passo a passo
- 1 Misture os ingredientes: Em um prato fundo, quebre o ovo e bata com um garfo. Adicione a aveia e o sal, se desejar, e misture bem até obter uma massa homogênea.
- 2 Aqueça a frigideira: Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio.
- 3 Cozinhe as panquecas: Despeje um pouco da massa na frigideira quente, espalhando para formar um círculo fino.
- 4 Cozinhe por cerca de 2-3 minutos de cada lado, ou até dourar e firmar.
- 5 Sirva: Retire as panquecas da frigideira e sirva com os acompanhamentos de sua preferência, como frutas, mel, geleia, iogurte ou ricota.
